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目を閉じて何も見えず・・谷村新司さんの”昴” ではなく、皆さん、たまには”目を閉じて・・”、「 瞑想 」に浸るのも、如何な物でしょうか？ 今日のテーマ、”瞑想”...

一度きりの人生を、より豊かにするために取り入れたい「 マインドフルネス 」 「 マインドフルネス 」、皆さん、こんにちは　今日のテーマは、この”マインドフルネス”ですが、いったい何なんでしょうね？...

世界一の認知症大国・・日本 「 脳の成長 」皆さん、こんにちは、今日は”脳の成長”がテーマですが、身長と同じようなもので、男女共 ２０歳くらいで成長は止まるものと思い込んでいました。...

NK細胞 についてですが、皆さん、こんにちは、今日はそのNK細胞 について、そしてそれを大いに生かして健康で長寿命を謳歌するお話をしたいと思います。 NK細胞 とは...

飲み過ぎ認知症 に陥ったネコちゃん 待ちに待った『春到来』　今年（平成３０年）のあの一段と底冷えするような寒かった冬も、ようやく日本列島から離れようとしている昨今となり、春の足音もすぐそこに。...