古林茂樹 (ピンピンころりの投稿者) - 2ページ目 (11ページ中)

【筋肉博士の直伝】ロコモ予防の下半身筋トレ

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皆さん、こんにちは。　今日のテーマは”筋トレ”についてですが、その前に突然の皆さんの足腰チェックでしたが、心当たりの症状はいくつかありましたか？この...

5年 ago

Hi everyone, how are you? Today’s topic is “Active Aging”, which means it is...

5年 ago

Hi everyone, how are you, along with your stomach, I mean full or hungry? 　Because today’s...

5年 ago

皆さん、こんにちは、今日は小食・プチ断食についてなんですが、その前に今年の夏（令和元年、2019）も、暑く湿気の多い毎日が続いていますが、お体の調子はいかがですか？...

5年 ago

Hi everyone, how are you? Today’s topic is ” carcinogen ” contained in food that...

5年 ago

欧米ではどんどん減っているのに　なぜ、日本人ばかりが「がん」患者が増えているのか？今年（2019年）の長かった梅雨も...

5年 ago

毎日何人かの方々が　熱中症で命を落とされています暑いこの頃ですが、皆様はいかがでしょうか？　本日はより健康的な長寿と深い関わりある｢小食｣についてお話をと思います。水野式とは？...

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こんにちは、今日のトピックはクエン酸ですが、今日のタイトルになってます ” 風が吹いただけでも足指が痛い！”と、いったいどういう関係があるのでしょうか？...

5年 ago

まだ5月と言うのに、日本各地でもう30゜C 以上 (90゜F 以上) 温度計はうなぎのぼり、昨日まで...

5年 ago

膵炎の辛さについてお話したいと思います。こんにちは、いかがお過ごしですか？今日は上図で、一目瞭然でしょうが、上戸，左党、いわゆる...